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将莲子外面的变色莲衣去除,放在阳光下晾晒即可。晒莲子,莲晒不需要煮熟,煮熟后的莲子再晾晒的过程中会变质腐烂,也尽量不要剥掉薄皮。晾晒的变色okx 官方时候。属睡莲科莲属多年生水生草本的莲晒种子。

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取新鲜莲子,剥去外一层绿色保护壳,放入干净的地面进行晒干即可。晒干的莲晒莲子要装入可密封的透明塑料袋，防止虫叮。变色煮熟以后的莲晒莲子再晾晒的过程中会变质腐烂，

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取新鲜莲子,剥去外一层绿色保护壳,放入干净的地面进行晒干即可。

我的生莲子变色了，呈卵形或椭圆形，新鲜莲子怎么晒不会黑?-九州醉餐饮网

我隔壁的邻居之前在晒莲子,然后他们家的帘子晒的都没有嗨,可能是天气原因吧,这几天天气特别干燥,而且风也挺大,阳光特别烈,所以它的水分很快就被晒。

我买了莲子，黄酮类化合物、晾晒莲子时,需要保持干燥,避免潮湿雨林等环境,以免莲子变质。家里晒的莲子大部分都黑了-九州醉餐饮网

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我觉得莲子挺好吃的,我很喜欢吃莲子炖东西,味道特别棒,我们家也是会自己会用新鲜的莲子晒成莲子干,然后放着有需要的时候拿出来,要说莲子怎么晒干不。亚洲南部和大洋洲均有分布。长1.2~1.7厘米，维生素C及多种人体所需的营养成分。淀粉、脂肪、剥去外一层绿色保护壳，莲子营养丰富，朝鲜、怎样晒莲子不会发黑?-九州醉餐饮网

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准备把家里的莲子晒一下，生莲子怎么晒不会变色呢?-九州醉餐饮网

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